Theo Y học cổ truyền, lá tía tô là một vị thuốc chữa bệnh và phòng bệnh tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết.

Với tính ấm, vị cay, nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn và diệt khuẩn cao nên một số người cho rằng, sử dụng nhiều lá tía tô gây nhiệt cho cơ thể. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không chính xác. Thực tế, lá tía tô không gây nóng vì có nhiều chất xơ nên giảm đi tính ấm, mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

chua-benh-gout-bang-la-tia-to

Trong y học hiện đại, mới tìm ra một số thành phần trong lá tía tô có khả năng giảm thiểu acid uric trong máu, giúp hỗ trợ làm giảm các biểu hiện của bệnh gout. Ngoài ra lá tía tô còn có tính chất giải độc, giảm sự hình thành các tinh thể urat kết tinh, giảm sưng đau viêm khớp do gout rất tốt.

Ngoài ra trong thành phần của lá tía tô có chứa nhiều vitamin ( C, A, B1, K..), giàu hàm lượng các vi chất sắt, kẽm, caxi, phốt pho… Các chất này có lợi đối với người bị bệnh gout, phòng ngừa cơn gout cấp tái phát. Vì thế việc chữa bệnh gout bằng lá rau tía tô là một cách rất tốt.

Dùng lá tía tô bằng những cách sau:

Ăn như rau sống

Đối với những người đang bị mắc bệnh gút, hãy dùng lá tía tô để ăn trong các bữa ăn hàng ngày, giống như một loại rau sống ăn kèm với thức ăn, nhằm phòng ngừa bệnh tái phát. Mỗi khi khớp có cảm giác sắp bị sưng đau thì lấy lá tía tô, nhai và nuốt để hạn chế tình trạng đau nhức.

Ngâm chân trong nước lá tía tô

người bệnh gút chỉ cần bỏ ra khoảng 30 phút mỗi ngày để ngâm chân trong nước được sắc từ lá tía tô nhằm làm giảm thiểu bớt cơn đau của bệnh.

Dùng bột tía tô

phương pháp hiệu quả và phù hợp hơn cả đối với việc phòng và ngăn chặn tận gốc bệnh gout. Có thể sử dụng bột tía tô như một thức uống, một loại gia vị hấp dẫn trong các bữa ăn hằng ngày mà không lo tác dụng phụ.

Uống nước lá tía tô

Sắc lá tía tô uống thường xuyên có thể giảm sưng, chống viêm và tăng cường khả năng đào thải lượng acid uric ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy mà bệnh nhân có thể khắc phục các triệu chứng bệnh nhanh hơn. Chỉ cần lấy lá tía tô rửa sạch, đem đun sôi không quá 15 phút vì sẽ làm mất tinh dầu trong lá, sau đó chắt lấy nước uống hàng ngày.

Đắp lá tía tô

Lấy lá và cành tía tô rửa sạch, đem giã nát rồi đắp vào chỗ khớp bị sưng viêm, tình trạng sẽ được cải thiện rõ rệt. Sử dụng theo cách này tình trạng đau khớp sẽ dịu nhanh chóng.

Mong rằng với mẹo dùng cây tía tô chữa bệnh gút ở trên sẽ giúp bạn giảm bệnh nhanh chóng. Chúc bạn sớm khỏi bệnh!